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デブ活☆ー1kgずつプロジェクトその後。 [雑文]

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↑過去写真リサイクルです。何の変哲もない水。いや、レモン水だった。

***


デ部、部長のはづきです。
<朗報>
体重、ついに四捨五入して60kgになりました☆
。+゚*(w´∀`w)*゚+。ぱあぁぁぁ
(あ。初めましての方のために。もともとスリムだった私ですが、抗鬱剤の影響からか、突然激太りしてなんと、四捨五入して70kgという驚愕の数字を打ち出したはづきです。ちなみに身長は164.5cm。)

ちゃんと1ヶ月に1kgずつ減っています。
これといったダイエットはしていないのですが、食事の量だけは減らしています。運動は一切していないので、これに運動を加えたらもっと体重減るのになあ〜って思いながらも、全く運動する気になれないくらい太ってしまっている私です。

太ったら、着られる服がなくなり、全てを新調しなおすハメになり、そして膝が痛むようになりました。膝にかなりの負荷がかかっていると思われる。太っていいことは何一つありません。あ。胸がちょっとだけでかくなったか。。。(苦笑。)

とりあえず、不健康な体重具合は治していきたいので、目標を60kgを切るところまでもっていきたいですね。

そろそろ運動を始めてもいいかな…と思い始めている今日このごろです。φ(・∇・`〃 )
でもまだ億劫。デブ性ですな。
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トレンダー櫻井

肥満は万病の元と呼ばれるくらいですからね!節制は大切ですね(^^♪
by トレンダー櫻井 (2019-06-30 06:01) 

yu-papa

胸が大きくなったって\(^o^)/
by yu-papa (2019-06-30 15:06) 

とし@黒猫

四捨五入、なんて書かずともよいのに正直者ですね(笑
体重って、長期的に維持していくことが大事ですよね。
by とし@黒猫 (2019-06-30 15:47) 

這い上がるママ

ダイエット順調の様で良かったですね。♪( ´▽`)
by 這い上がるママ (2019-06-30 20:11) 

武蔵


四捨五入して60kgに、おめでとう(*´∀`*)コツコツ努力が実り順調のようで!!自分は先々週に餃子70個を作り全完食、先週はケーキを作りワンホール全完食・・逆に1キロ太りましたΣ(゚д゚lll)1人なので食べるのが大変です(笑)明日はオフなので、残ったキャベツ&玉ねぎで美味しい(焼きそば)を作ります、土日よく働いた~お疲れ様でした。




by 武蔵 (2019-06-30 21:03) 

ライス

こんばんは。
部長!着々と結果が出ているようで、おめでとうございます!
胸を死守するのは流石です!
先日の人間ドックで、がっかりな結果でしたので、
部長を見習って鍛錬したいと思いマッスル∠( ゚д゚)/
by ライス (2019-07-01 22:07) 

はづき

>トレンダー櫻井さん、yu-papaさん

>トレンダー櫻井さん
こんばんは〜!お返事遅くなってすみません。(+_+)鬱になっていました。
節制はできていませんが、なんとか体重を減らしたいところです。

>yu-papaさん
こんばんは〜!お返事遅くなってすみません。m(_ _)m
痩せると胸から痩せていくという噂を聞きます。(超がっかり噂なんですけど〜!!)φ(・∇・`〃 )
by はづき (2019-07-06 03:02) 

はづき

>とし@黒猫さん、這い上がるママさん

>とし@黒猫さん
こんばんはー!お返事遅くなってすみません。m(_ _)m絶賛鬱期中です。
いやいや、そう書かないと、56kgの人に失礼な気がして。(笑)でもちょっと前まで私、56kgよりもずっと軽かったので、今の体重は異常だと思います。(;´Д`)

>這い上がるママさん
こんばんは〜。お返事遅くなってすみません。(+_+)あれからまた鬱状態が酷くなってしまい、今に至ります。何もできない。。。辛いです。
ダイエットただいま休憩中です。鬱状態から脱出するの優先しています。
(;´д`)ノ
by はづき (2019-07-06 03:04) 

はづき

>武蔵さん、ライスさん

>武蔵さん
こんばんは〜。お返事遅くなってすみません。m(_ _)m
1kgくらいなら、武蔵さんならすぐ痩せるでしょう〜。大丈夫です!φ(´ω`*)
でも、ケーキワンホール完食ってなかなかですよね!すごすぎます。
今週もよく働きました。そして、明日もまた休日出勤祭りです。(;´Д`)

>ライスさん
こんばんは〜!φ(・∇・`〃 )
いやいや、部長を見習うためには、相当運動しない感じにしないといけないですよ〜。(笑)それと私よりデブはそうそういないと思うので、大丈夫です!ライスさんならすぐにデ部から卒業できちゃうんじゃないかな。(笑)φ(´ω`*)
by はづき (2019-07-06 03:08) 

はづき

>はじドラさん、鉄腕原子さん
こんばんは〜。niceありがとうございます。φ(・∇・`〃 )
by はづき (2019-07-06 20:10) 

はづき

>@ミックさん、シラネアオイさん
こんばんはー!niceありがとうございます。φ(●´ω`●)ゞ
by はづき (2019-07-06 20:11) 

はづき

>やってみよう♪さん、チャーさん
こんばんは〜。niceありがとうございます。(*^_^*)
by はづき (2019-07-06 20:11) 

はづき

>yamさん、myossyさん
こんばんは〜。niceありがとうございます。。+゚*(w´∀`w)*゚+。
by はづき (2019-07-06 20:11) 

はづき

>newtonさん、てんてんさん
こんばんはー!niceありがとうございます。φ(´ω`*)
by はづき (2019-07-06 20:12) 

はづき

>ちゃるこさん、ma2ma2さん
こんばんは〜!niceありがとうございます。(●^o^●)
by はづき (2019-07-06 20:12) 

はづき

>ぼんぼちぼちぼちさん、グリーンさん
こんばんは!niceありがとうございます。(*ゝ(ェ)・)ノ★
by はづき (2019-07-06 20:13) 

はづき

>ピストンさん、チヨルさん
こんばんは〜。niceありがとうございます。ヾ(@^▽^@)ノ
by はづき (2019-07-06 20:13) 

はづき

>sugoimonoさん、そらさん
こんばんはー!niceありがとうございます。(●^o^●)
by はづき (2019-07-06 20:14) 

はづき

>beamuseさん、SWEETさん
こんばんは〜!niceありがとうございます。o(*^ー^*)o
by はづき (2019-07-06 20:14) 

はづき

>soramoyouさん、えすぷれそさん
こんばんはー!niceありがとうございます。。+゚*(w´∀`w)*゚+。
by はづき (2019-07-06 20:15) 

はづき

>YUTAじいさん、ありささん
こんばんは〜。niceありがとうございます。φ(●´ω`●)ゞ
by はづき (2019-07-06 20:15) 

はづき

>カメラde防犯さん、caverunaさん
こんばんは〜。niceありがとうございます。(*ゝ(ェ)・)ノ★
by はづき (2019-07-06 20:16) 

はづき

>knackeさん、ネオ・アッキーさん
こんばんはー!niceありがとうございます。(*^_^*)
by はづき (2019-07-06 20:16) 

はづき

>まいやんさん、takaさん
こんばんは〜!niceありがとうございます。\(^O^)/
by はづき (2019-07-06 20:17) 

はづき

>Kikiさん、nicolasさん
こんばんはー!niceありがとうございます。(●^o^●)
by はづき (2019-07-06 20:17) 

Lanai

私も運動しなきゃ^^;
同じく、減量中。食事だけだとダメですね。
by Lanai (2019-07-06 22:10) 

はづき

> Lanaiさん
こんばんは〜!コメントありがとうございます。φ(´ω`*)
食事制限だけだとやっぱりきついですね。ある程度まで減ったらそこで止まってしまうから。(T∇T) 運動しろって神様からせっつかれている気分です。
「まだその時ではない」との声も。(笑)
by はづき (2019-07-08 22:21) 

はづき

>あるいるさん、うりくまさん
こんばんは!niceありがとうございます。(●^o^●)
by はづき (2019-07-08 22:21) 

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